Dojčenie – sprievodca pre prvé týždne
Prvé priloženie, ako často dojčiť novorodenca, znaky dobrého prisatia, koľko mokrých plienok čakať, kedy nastúpi mlieko a kedy hľadať pomoc. Podľa WHO a NHS.
Veľký sprievodca 4 min čítania
Dojčenie
Od prvého priloženia po návrat do práce, s oporou v odporúčaniach WHO.
Dojčenie je zručnosť, ktorú sa učíte vy aj bábätko. Prvé týždne bývajú najnáročnejšie a najviac pomôže skorá a kvalifikovaná podpora: pôrodná asistentka, pediater alebo laktačná poradkyňa. Naše stránky vysvetľujú princípy a odkazujú na zdroje, nenahrádzajú však nikoho, kto vás môže vidieť pri dojčení.
- ZačiatkyAko často dojčiť, priloženie a znaky, že bábätko pije dosť.
- Polohy a pohodlieKolíska, futbalové držanie, dojčenie poležiačky.
- Odsávanie a prácaUchovávanie mlieka a prestávky na dojčenie podľa Zákonníka práce.
Začnite tu
Ďalší sprievodcovia v rubrike
- Polohy pri dojčení Štyri osvedčené polohy pri dojčení podľa NHS a írskej HSE, pre koho sa ktorá hodí (aj po cisárskom reze) a čo skontrolovať pri každej.
- Odsávanie a uchovávanie materského mlieka Ako odsávať mlieko ručne aj odsávačkou, hygiena, ako dlho vydrží mlieko pri izbovej teplote, v chladničke a mrazničke, rozmrazovanie a zohrievanie. Podľa CDC a NHS.
- Návrat do práce a dojčenie Aké prestávky na dojčenie vám patria podľa § 170 Zákonníka práce, ako ich využiť na odsávanie, ako sa pripraviť a ako uchovávať mlieko v práci.
Z iných rubrík, ale patrí sem
Oblečenie
Oblečenie na dojčenie – čo sa skutočne oplatí
Ako fungujú dojčiace tričká, mikiny, šaty a nočné košele, ktoré konštrukcie sa otvárajú jednou rukou, aké materiály zvoliť a koľko kusov stačí.
Veľký sprievodca
Oblečenie
Dojčiace tričká a tielka
Krátky, dlhý rukáv, tielko pod mikinu alebo košeľa do práce. Ako vybrať dojčiace tričko, ktoré sa otvorí jednou rukou a vydrží časté pranie.
Oblečenie
Dojčiace mikiny
Ako vybrať mikinu na dojčenie. Mikina so zipsom, dvojvrstvová alebo s bočnými zipsami, materiály a rozdiel medzi dojčiacou a nosiacou mikinou.
Oblečenie
Nočná košeľa do pôrodnice a na dojčenie
Koľko nočných košieľ si zbaliť do pôrodnice, prečo s rozopínaním vpredu, aké materiály a kedy je lepšie pyžamo. Aj na nočné dojčenie doma.
Oblečenie
Podprsenky na dojčenie
Ako vybrať podprsenku na dojčenie a tehotenskú podprsenku. Typy spúšťania, prečo by nemala tlačiť, kedy kupovať a koľko kusov.
Pripravujeme
- Dojčenie v noci
- Dojčenie na verejnosti
- Odstavenie: postupne a ohľaduplne
Témy zverejníme, až keď ich budeme mať overené zo spoľahlivých zdrojov. Dovtedy radšej nič, ako polovičatý text.