Pôrod
Čo si zbaliť do pôrodnice
Kompletný zoznam vecí do pôrodnice podľa slovenských pôrodníc a NHS. Doklady, veci na pôrod, pre mamu po pôrode, pre bábätko a na cestu domov. S interaktívnym zoznamom na odškrtávanie.
Veľký sprievodca
Tehotenstvo
Deväť mesiacov po kúskoch: čo sa deje, čo pomáha a čo si pripraviť.
Tehotenstvo nie je jeden stav, ale tri dosť odlišné obdobia. V tejto časti nájdete prehľad trimestrov, prvé príznaky, praktické veci na posledné týždne a odkazy na oblečenie, ktoré rastie s bruškom. Zdravotné otázky vždy patria k vášmu gynekológovi alebo pôrodnej asistentke; my ponúkame overený základ, aby ste vedeli, na čo sa pýtať.
- Prvý trimesterPríznaky, kyselina listová, únava a prvé rozhodnutia.
- Druhý a tretí trimesterAko sa mení telo a kedy prichádza čas na tehotenské oblečenie.
- Príprava na pôrodTaška do pôrodnice, doklady a výbavička bez zbytočností.
Ďalší sprievodcovia v rubrike
- Prvé príznaky tehotenstva Vynechaná menštruácia, citlivé prsia, nevoľnosť, únava a ďalšie skoré príznaky tehotenstva podľa NHS. Čo urobiť ako prvé a kedy vyhľadať lekára.
- Čo potrebuje žena v prvom trimestri Prvý trimester prakticky. Kyselina listová a vitamín D, únava a nevoľnosť, prvé návštevy u gynekológa, oblečenie a čo zatiaľ nekupovať.
- Ako sa mení telo počas tehotenstva Prehľad troch trimestrov tehotenstva podľa týždňov. Čo sa zvyčajne mení na tele, čo s tým robiť prakticky a čo to znamená pre oblečenie a pohodlie.
- Ako sa pripraviť na posledný trimester Praktický plán na tretí trimester. Taška do pôrodnice, doklady a určenie otcovstva, autosedačka, výbavička, nosítko, oblečenie na dojčenie a na čo myslieť pri pohyboch bábätka.
Z iných rubrík, ale patrí sem
Oblečenie
Tehotenské oblečenie – kompletný sprievodca
Čo kúpiť, kedy a v akej veľkosti. Šatník na tri trimestre, materiály, strihy, ktoré vydržia aj po pôrode, a veci, ktoré sa neoplatia.
Veľký sprievodca
Oblečenie
Kedy začať nosiť tehotenské oblečenie
Neexistuje správny týždeň. Podľa čoho spoznáte, že je čas, čo vydrží bežný šatník a v akom poradí kupovať tehotenské kúsky.
Pripravujeme
- Pohyb a cvičenie v tehotenstve
- Spánok v treťom trimestri
- Tehotenstvo a práca: čo hovorí Zákonník práce
Témy zverejníme, až keď ich budeme mať overené zo spoľahlivých zdrojov. Dovtedy radšej nič, ako polovičatý text.